Pati - Di dunia Olah Raga Istilah ''Mens Sana In Corpore Sano'' sudah tidak asing ditelinga kita,ungkapan dalam bahasa Latin yang artinya adalah "Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat’’ Banyak Manfaat yang didapat dari Olah Raga. Sehat adalah jawaban yang utama dan ungkapan ''Lebih baik mencegah daripada mengobati'' menjadi pasangan dari Ungkapan dalam Bahasa Latin diatas tadi.
Setiap kita pasti menginginkan Kesehatan,baik kesehatan fisik maupun kesehatan non fisik karena sehat adalah harta yang sangat mahal harganya.
Berolah raga dengan teratur, selain menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh juga menjadikan jiwa dan fikiran kita lebih segar, terlebih jika kita melakukannya di tempat terbuka atau lapangan pada pagi hari,sinar matahari yang belum terlalu menyengat,udara yang masih sejuk dengan hamparan pemandangan warna hijau menjadi kombinasi yang lengkap sebagai pendukung saat melakukan aktifitas Olah Raga. Mengolah raga kan masrakat adalah mengajak masyarakat untuk berolah raga dan hidup sehat sehingga masyarakat tertarik untuk hidup berolah raga .dan memasyarakat kan olahraga adalah mengenal kan dan memberi info tetang baik nya akan hidup yang berolah raga sehingga ia akan ter trik untuk melakukan olah raga karena masyarakat telah mengetahui dampak positif dari ber olah raga.
